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Bienvenue dans le podcast « Fais voyager ton entreprise » ! Aujourd’hui, nous sommes ravis d’accueillir Marie-Laure, une expatriée qui a osé changer de vie et s’installer à l’étranger en seulement 4 mois ! 🌍
👋 Bonjour Marie-Laure ! Comment vas-tu ?
Bonjour Lucie ! Je vais très bien, merci beaucoup. 😊
Génial ! Alors, Marie-Laure, présente-toi à nos auditeurs et dis-nous en plus sur ce que tu fais.
Je suis une coach dévouée qui accompagne les femmes de plus de 45 ans pour réinventer leur vie au cœur de cette période de transition. Souvent, elles ont tout donné pour la société et leur famille, en suivant le chemin tracé par les autres. Mon rôle est de les encourager à sauter le pas et à créer la vie de leurs rêves. 🌟
Et est-ce que cette expérience de coach t’a inspirée à changer complètement de vie et à t’expatrier en quelques mois ? Raconte-nous comment cette idée a germé en toi.
En réalité, tout a commencé lorsque mon mari et moi travaillions sur la mise en ligne de nos formations pour aider des thérapeutes et psychothérapeutes. Nous voulions gagner en liberté et voyager à travers la France et l’Europe. C’est ainsi que nous avons créé le programme « Liberty », une initiative pour apporter du changement en proposant un accompagnement en ligne. Nous avons enregistré des vidéos pour ce projet et cela nous a amenés à nous poser des questions essentielles et à réaliser ce qui était vraiment important pour nous. Nous rêvions d’une vie simple, abondante, où nous pourrions vivre en harmonie avec la nature, profiter de la vie à l’extérieur et mener une existence saine. C’est ainsi qu’est née l’idée de partir à l’étranger, spécifiquement au Costa Rica, un pays qui incarne nos aspirations. En décembre, cette idée s’est imposée à nous, et quelques semaines plus tard, le Costa Rica était notre destination évidente. Nous n’y avions jamais mis les pieds, mais nous avons suivi notre intuition et tout s’est mis en place. 🌿
Super ! Mais évidemment, vous n’étiez pas seuls dans cette décision, toi et ton mari. Vous aviez aussi votre fils de 9 ans et demi à prendre en compte. Comment avez-vous géré cette transition en famille ?
C’est vrai que ça n’a pas été simple au début, car notre fils était très attaché à son école en France, la merveilleuse école Kaminando dans la Drôme. Cette école unique utilisait la sagesse des peuples premiers et la nature pour enseigner le français, les maths, et bien plus. Il adorait son école, ses enseignants et ses amis. Cependant, quand il a vu les vidéos et les perspectives d’écoles au Costa Rica, la faune, la flore, les paysages, son enthousiasme a grandi. Il a découvert des écoles où il pouvait partir en zodiac pour observer les baleines et les dauphins, et ça l’a complètement séduit ! Nous avons abordé ce changement avec une approche positive, en mettant l’accent sur ce que nous allions gagner plutôt que ce que nous pourrions perdre. Cela a permis d’apporter fluidité et simplicité dans notre processus de décision. 💬🌊
Impressionnant ! Donc, si je comprends bien, lorsque nous enregistrons cet épisode en octobre 2022, vous avez pris la décision en janvier et vous avez déménagé en avril. C’est bien ça ?
Exactement ! Le 28 avril, je fêtais mon 50e anniversaire, et c’était notre premier matin, notre premier petit-déjeuner au Costa Rica. Quel cadeau d’anniversaire incroyable ! 🎉🎂
Quelle aventure ! Et comment s’est déroulée l’adaptation après quelques mois ? Quels ont été les défis et les changements auxquels vous avez été confrontés ?
Le plus grand défi a été la langue, surtout pour mon mari qui approche de ses 70 ans. Il avait appris l’espagnol à l’école, il y a bien longtemps, quand il avait 15 ou 18 ans, et ses souvenirs étaient un peu lointains. De mon côté, je n’avais jamais étudié l’espagnol. Nous avons pris une dizaine d’heures de cours avant de partir en avril, mais la véritable épreuve a été la fatigue cérébrale liée à l’apprentissage de cette nouvelle langue. Dans l’hôtel où nous séjournions, la personne ne parlait pas anglais, tout comme notre nouvel ami qui communiquait exclusivement en espagnol. Nous avons donc développé notre propre langage des signes et utilisé le système D pour échanger des mots sans construire de phrases complètes. C’est fou comme on apprend vite quand on a faim ! 🍴😄
🌟 Découvrez notre aventure ! 🌟
Lorsque nous avons déménagé au Costa Rica, nous sommes arrivés avec nos cinq valises, prêts à embrasser cette nouvelle vie pleine d’aventures ! 😎 Nous avons commencé par séjourner dans un hôtel près de San José, le Juarez, pour ressentir les énergies du lieu, car nous sommes très sensibles aux vibrations des endroits où nous allons. Prendre le temps de capter ces informations était essentiel pour nous.
Après cette première escale, nous avons suivi notre inspiration et sommes venus à la Côte Caraïbe, plus précisément à Cahuita, un village qui nous avait été recommandé. Et là, c’était le coup de foudre ! ❤️ Nous sommes tombés amoureux de cet endroit et avons su que c’était là que nous devions nous installer.
Mais l’aventure ne s’est pas arrêtée là ! Curieux de découvrir d’autres horizons, nous avons exploré la côte pacifique et la Vallée Centrale, passant par des lieux magnifiques comme Morocha et Luita, avec la fameuse Punta Ballena. Mais malgré leur beauté, nous n’avons pas retrouvé cette âme et cette énergie spéciale qui nous avaient séduits à Cahuita. C’était décidé : notre chez-nous serait sur la Côte Caraïbe ! 🏝️
Quant à notre choix de logement, nous avons opté pour la location dans un premier temps. En venant de France avec ses quatre saisons bien marquées, l’idée de s’installer dans une zone tropicale humide était un défi pour moi, le « celte » de la famille 😅. Mon mari, lui, étant italien, s’est accommodé de la chaleur humide sans soucis. Pour être sûrs de notre choix, nous voulions prendre le temps de vivre cette expérience et de rencontrer les habitants locaux (les ticos) avant de nous engager davantage. Et qui sait, peut-être acheter un jour en collaboration avec d’autres personnes, car nous aimons le côté collectif ! 🏡
En ce qui concerne notre fils, l’adaptation à cette nouvelle vie a été plus que positive. Bien qu’il ne parle ni l’anglais ni l’espagnol au départ, il a rapidement trouvé ses marques à l’école, où l’espagnol et l’anglais sont les langues principales. Et maintenant, il est devenu le roi des « sodas », ces petits restaurants locaux, où il discute avec les serveurs avec un grand sourire ! 😄 Il est heureux dans cette nouvelle vie et s’est fait des amis, gardant toujours un regard positif sur les changements.
Quelles sont les surprises, Marie-Laure, quand on arrive dans ce pays-là ? 🌴😲 Et bien, il y a des choses auxquelles tu ne t’attendais pas ? Que tu trouves maintenant waouh ? 🤩
Une des choses qui a été très difficile pour moi, c’était et bizarrement, c’est la présence de cette pleine nature. Parce qu’en France, on a bien sûr des endroits avec de la pleine nature, mais elle n’est pas aussi luxuriante, elle n’est pas aussi dense, ce n’est pas de la forêt primaire. Il n’y a pas autant d’animaux sauvages que ce qu’il y en a ici. En fait, ici, c’est plein de vie, plein de vitalité. 🍃🦜 On trouve des petits villages qui sont dans la nature, alors qu’en France, on essaie de préserver la nature autour des villes. Tu vois ce que je veux dire ? 🏞️ Et quand on a traversé San José jusqu’à la pointe sud-est des Caraïbes, on a traversé le pays horizontalement du centre vers l’est, puis on a descendu le long de la côte. Là, on a vraiment traversé des montagnes, il n’y avait que de la nature en fait. La route et la nature étaient si proches qu’on aurait pu la toucher à pied. C’était presque suffocant de sentir cette présence ; je me sentais comme une proie en danger quelque part. Je ne me sentais pas très en sécurité par rapport à cette nature parce que je n’étais pas habituée à sa densité et à toute la vie qu’il y a ici. Au début, je me sentais comme une espèce d’entité qui était présente et qui prenait tellement de place avec une énergie si dense. Finalement, j’ai apprivoisé cette nature et maintenant, c’est un peu comme si ça m’avait remise à ma place en tant qu’espèce humaine, qui est juste une espèce parmi les autres espèces vivantes. Et j’ai vraiment pris ma place, en me demandant comment je pourrais vivre en harmonie avec cette nature sachant que je suis minuscule par rapport à son immensité ? Et que c’est très bien comme ça, tu vois ce que je veux dire ? 🌿🦋
C’est ça, parce qu’en fait, c’était toi l’étrangère dans la nature. 🌍🙃
Exactement, mais je pense qu’au Canada, vous n’avez pas ça parce que je pense que vous avez aussi de la nature très présente là-bas. Je pense que ça ne va pas faire pareil que nous, les Français, non ? 🍁🤔
Écoute, c’est sûr que nous, on a beaucoup d’espace, donc c’est évident que nos terrains et tout ça, c’est en pleine nature. Il y a des arbres, on vit dans la nature, c’est pour nous : aller prendre une marche dans une grande forêt, c’est comme : ça fait partie de notre culture, parce qu’on a beaucoup beaucoup d’espace, on n’est pas tassé les uns sur les autres. Les terrains ici sont grands et les espaces sont grands. On rit tout le temps parce qu’à chaque fois qu’on a des Européens qui viennent au Québec, ils pensent qu’ils vont aller du Québec en Ontario, en Saskatchewan en une seule journée. Mais en fait, ça prend deux jours, vu l’espace et vu qu’effectivement il y a quand même beaucoup de forêts, mais c’est moins dense que les forêts tropicales, tu vois ce que je veux dire ? Étant donné qu’ici, il y a beaucoup de vie quand même, c’est une vie différente. Par exemple, en hiver, c’est sûr que les oiseaux migrent vers le sud. Ils s’en vont. Donc, il y en a moins. Mais ça reste que oui, je comprends ce que tu peux vivre, c’est complètement différent. 🏔️🦉
💬 Dis-moi, parce que là, tout change, n’est-ce pas ? On a parlé de la langue et de la communication, mais qu’en est-il de la nourriture ? 🍽️ On ne trouve pas les mêmes choses, j’imagine ! Comment vous vous êtes adaptés de ce côté-là ?
Au début, nous étions en ville, dans des endroits très américanisés. Bien sûr, il y avait des McDo, même ici. Pourtant, en France, nous n’y allions jamais, et au Costa Rica, ce n’est toujours pas notre tasse de thé. Ils ont une grande affection pour les plats frits et le poulet, même si je ne vois pas beaucoup de poules ici. Mais il doit y avoir d’énormes usines de poulet, car ils en servent partout dans les restaurants. C’est délicieux, mais c’est très axé sur le côté carné. En France, nous trouvions plus de plats à base de légumes dans les restaurants, mais ici, le poulet est roi.
Cependant, ils préparent le poulet délicieusement. Ils ont un plat typique appelé « gallo pinto ». C’est une assiette composée de riz, de haricots noirs, de petits légumes et d’une portion de poulet. Pour les végétariens, ils proposent aussi une portion d’œuf ou des bananes plantain délicieuses pour les véganes. 🍚🐔
Chez nous, Marie-Laure, as-tu réussi à cuisiner avec les mêmes ingrédients qu’en France, ou as-tu dû faire beaucoup de changements ?
En fait, je m’adapte avec les produits locaux, car manger local est très important pour moi. Nous avons la chance d’être dans la côte Caraïbe, où nous trouvons de merveilleux produits frais. Tomates, courgettes, poivrons, œufs frais, bananes plantain, bananes, ananas, avocats, et même des avocats qui tombent dans notre jardin tous les jours. 🍅🥑 Nous avons également un manguier, c’est vraiment un paradis ici ! Manger est devenu bien meilleur qu’en France, car nous consommons ce que nous ramassons ou achetons directement. C’est tellement agréable de pouvoir manger des légumes frais toute l’année grâce au climat de la côte Caraïbe. 🌞
As-tu réussi à retrouver des légumineuses pour les inclure dans ton alimentation, ou as-tu dû beaucoup changer de ce côté-là ?
Pas de souci, nous trouvons des haricots, des lentilles que nous faisons même germer comme en France, et des pois chiches. 😋 En revanche, ici, nous avons le riz comme féculent local du Costa Rica. Dans les magasins, nous trouvons de tout, des produits des producteurs locaux ainsi que des produits importés des États-Unis et d’Espagne.
Ce n’est pas un pays nouveau, et il y a quand même beaucoup d’expatriés. Il doit y avoir de quoi satisfaire toutes les envies culinaires ! 🌍🍴
Le transport est-il difficile ? Est-ce compliqué de se déplacer là-bas ?
Prévoir son moyen de transport est important ici. Les locations de 4×4 doivent être réservées longtemps à l’avance, car c’est une denrée rare et les prix peuvent être élevés, atteignant parfois plus de 1000 dollars par mois. ⏱️ En achetant un 4×4 en arrivant, nous avons économisé, car nous savions que nous restions ici. C’est idéal pour se déplacer en pleine nature, loin de la ville, où nous préférons avoir de bons 4×4 plutôt que des voitures flambant neuves. Le réseau de bus est très pratique et peu coûteux, mais il faut prévoir des temps de trajet assez longs. Le Costa Rica est un petit pays, mais les routes sont sinueuses et les montagnes rallongent les déplacements. 🚌🚗 Par exemple, pour aller de San José à Cahuita, il faut compter entre 5 et 7 heures en fonction du trafic, même si la distance n’est que de 250 km. Il faut donc s’armer de patience, mais les paysages magnifiques valent largement le voyage ! 🌄🌳
🌴 On entend souvent dire que le temps dans les Caraïbes est différent
Et bien, c’est totalement vrai. En fait, le temps passe ici d’une manière différente, tu peux me croire. 🕰️ Ici, nous sommes véritablement hors du temps.
💼 Est-ce que cla a un impact sur ta façon de travailler ? Travailler avec Internet, le wifi, tout ça… Les gens qui voulaient devenir nomades et travailler ici se demandent souvent : Est-ce que c’est facile ? Est-ce que c’est compliqué ?
📶 Eh bien, pour ma part, j’ai tout ce qu’il me faut. Il y a des locations avec une connexion web, et l’accès Internet est crucial pour mon travail. Certaines endroits de Cahuita ont même la fibre optique, une super connexion internet ! 💻 Bien sûr, il peut y avoir des coupures de courant en raison des tempêtes tropicales et des pluies abondantes, mais cela ne nous dérange pas vraiment. En 6 mois ici au Costa Rica (avril, mai, juin, juillet, août), nous avons eu seulement deux coupures de courant de quelques heures. Donc, pour nous, les nomades digitaux, pas de soucis majeurs, on peut trouver plein d’endroits avec un accès Internet fiable.
🐶 Tu entends ces aboiements de chiens là-bas ? Ce n’est pas chez toi ?
🏡 Non, c’est un peu plus loin.
🐕 Au Costa Rica, ils adorent les petits chiens, et ils sont bruyants. Heureusement, j’ai un gros chien de 38 kg qui n’aboie jamais. Les petits chiens aboient souvent en réponse aux singes hurleurs, aux singes araignées, et aux agoutis qui viennent parfois dans le jardin. Les animaux réagissent, et c’est tout à fait normal ici, car nous sommes en pleine forêt tropicale, entourés d’une riche faune. 🌳🐒🐿️
🌍 D’ailleurs, si quelqu’un envisage de s’installer ici, je recommande de louer d’abord pour quelques jours et voir comment ça se passe. On peut trouver de tout ici, et il y en a pour tous les goûts. 🏝️🌄
🤔 Alors, comment te sens-tu dans cette nouvelle vie aventureuse ?
🌟 Je me sens complètement à ma place. Ce fut un choix conscient et fort de partir pour un environnement qui correspondait vraiment à nos aspirations les plus profondes. On reste toujours connectés à notre ancienne vie, et bien sûr, on s’adapte à notre nouvel environnement en évoluant en tant qu’êtres humains. Cette expérience nous offre l’opportunité de repartir à zéro, de nous réinventer et de vivre d’une nouvelle manière, notamment en se nourrissant de la beauté de la nature. Aller à la plage chaque jour est un pur bonheur ! 🌊🌞
🏡 Concernant la sécurité, je me sens très bien ici au Costa Rica. Bien sûr, comme partout, il peut y avoir des problèmes, mais cela ne nous empêche pas de nous sentir en sécurité dans notre choix de vie. Certains expatriés préfèrent vivre dans des endroits avec une sécurité renforcée, tandis que d’autres, comme nous, recherchent davantage d’authenticité et d’intimité dans des éco-villages ou des lieux plus individuels. 🏰🔒
🗺️ Il y a toujours des exceptions, car chacun trouve son bonheur de différentes manières ! 😄 »
🌟 « Marie-Laure, comment te vois-tu dans cinq ans après avoir effectué ce grand changement ? Où te vois-tu dans 5 ans ?
🤷 Je n’ai même pas idée d’où je serai le mois prochain, donc c’est une question difficile. Mais je pense que même si je devais bouger ailleurs, je garderai un pied-à-terre ici. 🏡 Une ferme, une finca ou quelque chose dans ce coin-ci. Car ici, je me sens chez moi, connectée à la nature et au web, tout en vivant paisiblement. Il y a tellement de potentiel pour mener une vie épanouissante ici. 🍃💻 C’est une possibilité que je garde en tête, mais j’aime aussi voyager et découvrir d’autres horizons. Alors, tout est ouvert pour le futur ! 🌐🌅
🤔 Au sujet du Costa Rica, j’ai fait des recherches car nous envisageons peut-être nous y expatrier. Le pays semble politiquement sûr et stable. Mais au niveau financier, est-ce que le coût de la vie au Costa Rica est bien moins élevé qu’en Europe ?
💰 Eh bien, pour certaines choses, oui. Si tu vis dans la vallée centrale ou en montagne, c’est vraiment avantageux pour les Européens. En revanche, nous avons choisi de vivre près de la mer, car c’était essentiel pour nous d’être à moins de 20 minutes des plages. 🏖️💲 Du coup, les prix immobiliers peuvent être élevés ici. Pour notre location, par exemple, nous payons environ 1500 dollars par mois pour une maison avec deux ou trois chambres, située à 300 mètres de la plage, sur un terrain de 2000 m². Alors tout dépend des budgets. En ce qui concerne l’alimentation, si tu manges local et prépares toi-même tes repas, cela reste abordable, bien moins cher qu’en France. Mais si tu préfères des produits importés, le coût peut augmenter. 🍽️🏝️
👦 Parlons de ton fils et de son éducation. Maintenant qu’il comprend un peu mieux ce qui se passe, penses-tu qu’il recevra une meilleure éducation ?
🌱 Pour nous, l’éducation est particulière, car nous attachons une grande importance à lui transmettre des valeurs essentielles, comme le respect de soi, des autres et de l’environnement. Au Costa Rica, les Costaricains sont très proches de la nature, et cela se reflète dans l’enseignement qui met l’accent sur le respect de la faune, de la flore et du vivre ensemble. C’est l’une des raisons pour lesquelles nous avons choisi ce pays. 🌿🌎 En ce qui concerne les langues et les matières plus traditionnelles, le français est enseigné comme langue étrangère, donc nous devrons soutenir son apprentissage pour qu’il conserve le français comme langue maternelle. Mais il deviendra bientôt trilingue complet. Nous avons choisi une école complémentaire avec de petites classes et une atmosphère détendue, qui correspond bien à notre vision de l’éducation. 🏫📘 Pour moi, l’essentiel est de lui transmettre l’humanité et l’autonomie émotionnelle, afin qu’il puisse s’épanouir et créer sa vie en harmonie avec lui-même et les autres. Les opportunités qu’il a aujourd’hui sont extraordinaires comparées à ce que nous avions à son âge. 🌈🚀 »
🌟 « Marie-Laure, que dirais-tu en résumé à tous ceux qui nous écoutent ? Qu’aimerais-tu leur dire ?
🗣️ Je les rassurerais vraiment par rapport à l’idée d’un changement radical. Quand nous nous sommes expatriés de France au Costa Rica, nous n’avons jamais douté, car pour nous, c’était une évidence intérieure. 🏞️💭 Et en réalité, l’expatriation n’est pas plus compliquée que de déménager de Paris à Marseille. La seule différence, c’est qu’on prend l’avion et qu’on voyage léger avec nos valises. Il faut juste être conscient de ce qu’on choisit de garder et de laisser derrière soi. C’est un processus libérateur qui nous aide à nous recentrer sur ce qui compte vraiment. 👜✨ Il ne faut vraiment pas avoir peur, car il y a tout à gagner. L’acceptation de ce qu’on vit et de ce qu’on ressent est essentielle. Il y a une richesse incroyable dans les rencontres et les découvertes qui nous attendent. 🤝🌴
👉 Moi, par exemple, avec mon agence de voyage, je ne prévois pas tout à l’avance. Je laisse de l’espace pour profiter du moment présent et des opportunités qui se présentent à nous. Les rencontres avec les locaux sont précieuses, car ils connaissent des endroits peu fréquentés par les touristes, et cela nous permet de vivre des expériences authentiques. 🌍🌺
👋 C’est vraiment ça, le Costa Rica est fait pour vivre l’expérience en toute spontanéité et en harmonie avec la nature. Il n’y a pas de meilleur mot pour le décrire ! 🇨🇷🌟
🎙️ Merci à toi, Marie-Laure, d’avoir partagé ces précieux conseils avec nous. C’est inspirant !
🙏 Avec grand plaisir, Lucie. Je suis heureuse de pouvoir partager cette aventure avec vous.
👋 Et merci à tous ceux qui nous ont écoutés jusqu’à la fin. On se retrouve la semaine prochaine pour de nouvelles découvertes. Prenez soin de vous !
👋 À bientôt tout le monde ! »
